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So wählst du die richtige Seite beim Padel


Juan Lebron und Alejandro Galan als Gegner auf dem Platz
Agustin Tapia und Federico Chingotto

Die Wahl der Seite beim Padel – links oder rechts – mag auf den ersten Blick unwichtig erscheinen, doch sie beeinflusst entscheidend deine Leistung und die deines Teams. Diese Entscheidung hängt von deinen Fähigkeiten, den Stärken deines Partners und der Spielstrategie ab, die ihr umsetzen möchtet. Hier erfährst du, worauf du achten solltest, um die perfekte Seite für dein Spiel zu finden.


1. Spielerprofil: Links- oder Rechtshänder?

In einem Team aus einem Links- und einem Rechtshänder sollte der Linkshänder idealerweise die rechte Seite übernehmen. Dadurch kann der starke Vorhandschlag beider Spieler besser für Angriffe genutzt werden, vor allem in der Mitte des Spielfelds. Umgekehrt würde ein Linkshänder auf der linken Seite mehr Rückhandschläge benötigen, was die Verteidigung und das Spiel am Netz erschweren könnte.


2. Volleys, Bandejas und Schmetterbälle beherrschen

Der Spieler mit der besten Technik bei Volleys und Schmetterbällen sollte auf der Seite spielen, die seine Stärken unterstützt. In einem Rechtshänder-Team ist das oft die linke Seite, da dort der Vorhandvolley effektiver eingesetzt werden kann. Auf der rechten Seite ist der Rückhandvolley entscheidend – ist dieser ein Schwachpunkt, könnte die linke Seite die bessere Wahl sein.


3. Stärke beim Return

Die linke Seite wird häufig (insbesondere, wenn ohne Golden Point gespielt wird) in Schlüsselmomenten wie Break- oder Satzbällen besonders gefordert. Wer den Return am besten beherrscht, sollte diese Position übernehmen, um die Aufschläge des Gegners optimal zu kontern.


4. Kondition und Fitness

Das Spiel auf der linken Seite erfordert in der Regel eine höhere körperliche Belastung, da dort oft mehr Bälle gespielt werden. Am Ende eines Turniers oder bei schwindender Energie kann es daher sinnvoll sein, auf die rechte Seite zu wechseln und einem fitteren Partner mehr Verantwortung in der Mitte zu überlassen.


5. Flexibilität: Seitenwechsel während des Spiels

Ein Seitenwechsel während des Spiels kann eure Gegner überraschen und frischen Schwung ins Spiel bringen. Auch Strategien wie die australische Aufschlagformation, bei der die Positionen variieren, ermöglichen es euch, flexibel zu bleiben und die Gegner aus dem Konzept zu bringen.


6. Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg

Abstimmung und klare Kommunikation mit deinem Partner sind entscheidend, um taktische Anpassungen vorzunehmen. Behaltet die Spielweise der Gegner und die Spielbedingungen (Sonne, Wind, ...) im Blick, um eure Strategie optimal anzupassen.


7. Experimentieren und lernen

Zögere nicht, verschiedene Seiten und Positionen auszuprobieren. Sollte eine Strategie nicht aufgehen, kann ein Seitenwechsel oder eine Anpassung der Spielweise der entscheidende Wendepunkt sein.


Fazit: Die Seitenwahl als strategischer Vorteil

Padel ist ein Sport, bei dem Teamwork, Flexibilität und taktische Anpassungen entscheidend sind. Die Wahl der richtigen Seite kann nicht nur eure Siegchancen steigern, sondern auch eure Spielfreude erhöhen. Analysiert eure Stärken, kommuniziert mit eurem Partner und bleibt anpassungsfähig – so werdet ihr auf dem Platz noch erfolgreicher.


 

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